top of page
שביל הזהב
ערכת קלפי התבוננות
הפעילות בקלפים מהווה תרגול מנטלי-מוחי:
היא מאפשרת טיפוח של מודעות לחוויה ואימון של המוח בהפחתת חשיבה דיכוטומית ובניית נתיבים עצביים חדשים של גמישות, ויסות ואיזון.
הקלפים מבוססים על תורת המידות.
הקלפים נועדו להגביר מודעות לחשיבה דיכוטומית ולדפוסי התנהגות אוטומטיים ולאתגר את הנטייה הטבעית של המוח לחשיבת הכל-או-כלום.
התבוננות ברצפים והכרה בקצוות שקיימים אצל כולנו הם הבסיס לשיח על האופן בו אלו באים לידי ביטוי בחיי היום-יום שלנו וכיצד ניתן ללמוד לנוע איתם בגמישות. השימוש בקלפים מלמד את המוח שהמענה הנכון והאפקטיבי ביותר לרוב נמצא אי שם באמצע וכי ניתן לגלות אותו ולבחור בו.
bottom of page